DIY シンク（排水口）の詰まり ＜後編＞
ワイヤー式のパイプクリーナーを使って、シンク下の塩ビパイプの掃除を行いました。詰まり部分は改善できましたが、完全には油汚...
DIY 
DIY シンク（排水口）の詰まり ～ワイヤー式のパイプクリーナー使いました～ ＜前編＞
自宅キッチンのシンクの流れが悪くなってきました。熱い湯や専用の洗剤を流してみたりしましたが、なかなか直りません。脂分が固...
シューズ Adizero EVO SL シューズの重量差
人気のランニングシューズ「Adizero EVO SL」サイズ別の重量をまとめました。いずれも、重量は片側を基準にしてい...
マラソン 【VAAM】ATHLETE & SMART FIT どちらがお勧め？
明治から発売されているVAAM、アスリート・スマートフィットの2種類がリリースされています。主成分として含まれるアミノ酸...
マラソン ヴェイパーフライで走った結果 ストライド・ピッチはどうなった？
ナイキのヴェイパーフライNEXT%でフルマラソンを走りました。40代にもなり、体力の衰えを感じる時期でもあります。大会規...
シューズ ヴェイパーフライNEXT% 買いました！！5年落ちの初代モデル
2025年3月にフルマラソンに参加するため、大会用のシューズを買いました。購入したのは5年前のモデルとなるヴェイパーフラ...
シューズ マジックスピード3 VS ライバルフライ4
2足を比べてみました。比較すると違いがわかりやすく、特徴に合わせた用途などを紹介します。100km以上走りこみ、20km...
シューズ Adios Pro 4 新色発売！！
2024年11月にリリースされた Adios Pro 4 ですが、新色が発表される度に即完売となり、転売される事態が続い...
シューズ MAGIC SPEED 3
MAGIC SPEED 3 はカーボンプレートを使用した軽量ランニングシューズです。スピードトレーニング用にライバルフラ...
シューズ Adizero EVO SL カーボンプレートを搭載しないハイパフォーマンスシューズ
Adizro PRO EVO1のトレーニングモデルとして、2024年12月から店頭販売が開始された本格的ランニングシュー...